Neben Skeletterkrankungen sind auch Muskel- und Nervenerkrankungen eine Folge von schlechter Haltung und langem Sitzen. Verhärtete Muskeln üben solange Druck auf unsere Nerven aus, bis diese sich entzünden. Ohne Medikamente lässt sich eine Muskelentzündung schwer behandeln und diese belasten unseren Organismus zusätzlich.

Langes Sitzen erhöht das Risiko für bestimmte Krebsformen, wie z.B. Brust- und Dickdarmkrebs. Grund dafür ist eine Begünstigung von Tumorwachstumsfaktoren. Fehlt uns körperliche Aktivität, führt dies darüber hinaus zu einer Unterstimulation des Immunsystems mit reduzierter Tumorabwehr.