Falsches Sitzen ist riskant

Sitzen kann schaden

RÜCKEN UND BANDSCHEIBEN

Rückenschmerzen weisen uns auf eine Fehlbelastung oder Fehlstellung der Wirbelsäule hin. Aber auch ohne vorherige Ankündigung kann es zu Schäden des Körpers kommen. Bandscheibenvorfälle z. B. werden begünstigt durch den Elastizitäts-Verlust der Bandscheibe mit steigendem Alter und langes statisches Sitzen in ein und derselben Position.

KREISLAUF

Wenn wir über einen längeren Zeitraum nur sehr eingeschränkt bewegen, verlangsamt sich auch unser Kreislauf, die Durchblutung stockt. Zusammen mit weiteren Risikofaktoren wie Rauchen oder der Einnahme von Hormonpräparaten, wie der Pille, kommt es leicht zu Venenleiden oder gar Thrombosen und Herz-Kreislauferkrankungen.

MUSKELN

Neben Skeletterkrankungen sind auch Muskel- und Nervenerkrankungen eine Folge von schlechter Haltung und langem Sitzen. Verhärtete Muskeln üben solange Druck auf unsere Nerven aus, bis diese sich entzünden. Ohne Medikamente lässt sich eine Muskelentzündung schwer behandeln und diese belasten unseren Organismus zusätzlich.

HALTUNGSSCHÄDEN

Pauschal kann man sagen, dass immer wiederkehrende oder langanhaltende einseitige Belastungen die Wirbelsäule und die dazugehörigen Muskeln aus dem Gleichgewicht bringen. Diese ständigen Reizungen führen zu Schonhaltungen, Verkrampfungen und auf Dauer zu Haltungsschäden.

ERHÖHTE GEFAHR AN KREBS ZU ERKRANKEN

Langes Sitzen erhöht das Risiko für bestimmte Krebsformen, wie z.B. Brust- und Dickdarmkrebs. Grund dafür ist eine Begünstigung von Tumorwachstumsfaktoren. Fehlt uns körperliche Aktivität, führt dies darüber hinaus zu einer Unterstimulation des Immunsystems mit reduzierter Tumorabwehr.

PSYCHE

Neuseeländische Forscher haben in einer aktuellen Studie: die Auswirkungen einer krummen Sitzhaltung auf die Psyche untersucht. Das Ergebnis: Die aufrecht sitzenden Studienteilnehmer stuften ihr Selbstwertgefühl höher ein als die „Krummrücken“, sie berichteten über eine bessere Stimmung, weniger Angstgefühle und sogar eine höhere Libido.

Die Lösung

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Sitzen Sie gesund!

Ein moderner Stuhl lässt sich durch zahlreiche Einstellungsmöglichkeiten individuell an die jeweilige Person anpassen. Wir bei Ueberschär helfen Ihnen gerne dabei, genau den richtigen Bürostuhl für Sie zu finden.

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Richtig sitzen

Der ergonomische Bürostuhl beugt Schäden vor

Bewegend gesund bleiben

Herkömmliche Sitzkonzepte setzen dem Bewegungsmangel im Büro nicht viel entgegen.
Häufig fördern Sie sogar Muskelabbau und falsche Sitzhaltungen.

Das kann man auch als „Sitzfalle“ bezeichnen – denn, unsere Arbeit zwingt uns in diese Positionen.

Die Situation können wir nur verändern, wenn Bewegung ins Spiel kommt.

Wir sind Experten beim Thema ergonomische Bürostühle und bieten neben einer großen Auswahl an Produkten auch die passende Beratung an - damit Sie den Stuhl finden, der für Sie genau richtig ist.

Der Unterschied zu einem herkömmlichen Bürostuhl

Herkömmliche Bürostühle sind oft nicht ergonomisch.

Ein ergonomischer Bürostuhl zeichnet sich durch zahlreiche Eigenschaften aus, die eine gesunde Sitzhaltung für Sie einfach und komfortabel machen.

Klicken Sie im unteren Bild auf die Pluspunkte! Hier sehen Sie, wie ein ergonomischer Bürostuhl Sie in jeder Hinsicht unterstützt.

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Bewegungsgelenk

Fördert harmonische Bewegungen.

Lehne

Gibt Halt ohne Bewegungsfreiheit einzuschränken.

Rückenpolster

Gibt Halt und Stabilität.

Lordosenwölbung

Individuell einstellbar.

Intelligenter Sitz

Leicht konvex geformt.

Multizonen Komfortschaum

Höchster Sitzkomfort ohne Druckstellen.

Weshalb ein ergonomischer Bürostuhl?

Gesundheit

Falsches Sitzen kann erhebliche gesundheitliche Schäden verursachen. Angefangen von Kopfschmerzen, bis hin zu einem Bandscheibenvorfall ist alles möglich. Gesundes Sitzen bedeutet auch dynamisches Sitzen, also nicht immer in der gleichen Position verharren, sondern die Sitzposition so oft wie möglich verändern.

Wohlbefinden

Gesundes Sitzen ist für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden von großer Bedeutung. Das trifft vor allem auf Menschen zu, die aus beruflichen Gründen lange sitzen müssen, beispielsweise bei Bürotätigkeiten. Ein ergonomischer Bürostuhl unterstützt die individuelle Sitzhaltung ganz natürlich.

Leistungsfähigkeit

Mit einem ergonomischen Bürostuhl können gesundheitliche Schäden von vornherein sehr leicht vermieden werden. Es kommt zu weniger krankheitsbedingten Ausfällen. Bei bester Gesundheit bleiben oder steigern sich Leistungsfähigkeit und Motivation.

Eine Auswahl an ergonomischen Bürostühlen

Zur Auswahl unserer ergonomischen Bürostühle

Professionelle Büroberatung bei Ueberschär, Ihr Büro — Ueberschär GmbH & Co. KG

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Wir schaffen Wertschöpfung im Büro

Konzeptionelle Büroberatung und Büroplanung

Akten verwalten war gestern! Ihr Büro ist mehr als ein Arbeitsplatz.
Büroarbeitsplätze der Gegenwart sollten motivierend, effizient und nicht zuletzt gesundheitsfördernd sein.

Unser Ziel ist es, Ihnen eine umfassendere Beratung und eine ganzheitliche Abwicklung rund um die Büroeinrichtung anzubieten.
Seit über 30 Jahren berate ich mit meinem Team und meinen Netzwerkpartnern Kunden, die Wert auf individuelle Lösungen in ihrem Büro legen.

Als Fachhändler für Büroorganisation und Büroeinrichtung sind wir vom Institut für Gesundheit und Ergonomie e.V. (IGR) zertifiziert.

Gemeinsam mit unseren Netzwerkpartnern schaffen wir für Sie eine produktive, effiziente und zugleich gesunde Arbeitsumgebung für Ihr Büro.