Ergonomischer Stehstuhl | Für Büro und Home Office

Ihr Körper ist nicht darauf ausgelegt, lange in einer Position zu verharren. Spätenstens nach ein paar Stunden spüren Sie Ihre Kochen und verhärteten Muskeln. Besonders bei einer unergonomischen Sitzposition treten diese Muster schnell auf. Aus biologischer Sicht sind wir als Menschen klassische Bewegungsmaschinen, die für lange Läufe und kontinuierliche Bewegung geschaffen sind. Beinhaltet Ihr Arbeitstag in der Regel nur wenig Bewegung, sollten Sie jetzt genau lesen, denn die Büroarbeit trägt leider einen viel zu großen Beitrag dazu bei, warum Ihr Körper hier und da etwas schmerzt.

Die klassischen Krankheitsmuster dürften Ihnen bekannt sein. Rückenschmerzen, Kopfweh, Taubheit in den Gliedmaßen, in schlimmeren Fällen sind aber auch Schwindel und Bewegungseinschränkungen wie ein Hexenschuss nicht unüblich. Einen Großteil dieser Beschwerden beugen Sie einfach vor. Ein guter Anfang wäre, eine gesunde Mischung auf Sitzen, Stehen und sitzendem Stehen in Ihren Alltag einzuführen.

Die Abwechslung zwischen Stehen und Sitzen gibt Ihrem Körper das, was er über den Arbeitstag benötigt. Kleine aber häufige Bewegungen über einen langen Zeitraum. Besonders die Arbeit in einer Standposition fördert die Durchblutung und zwingt den Körper automatisch zur Bewegung, um das Gleichgewicht zu halten. Der Grund, warum Sie aus Ihrem Bürostuhl raussollten ist die Gefahr von zu wenig Bewegung.

Die Arbeit mit einem Stehstuhl an Ihrem Arbeitsplatz hat für Sie nicht nur den Vorteil, dass Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag kommt, sondern sie nehmen auch positiven Einfluss auf Ihre Arbeitsqualität und Leistung. Die Gleichung ist eigentlich recht einfach. Bewegen Sie sich mehr, führt das zu einer besseren Durchblutung, wodurch mehr Sauerstoff durch Ihren Körper transportiert wird, auch ins Gehirn. Sie sind dadurch aktiver und haben eine höhere Konzentrationsfähigkeit. Sitzend auf einem Bürostuhl, ist die Tendenz sehr hoch, dass Sie nach einigen Stunden eine "gemütliche" Haltung einnehmen - ein Killer für Ihre Leistungsfähigkeit.

Die Bewegung und die gesteigerte Gesundheit durch Stehstühle im Büro sind das Eine. Doch Ihr allgemeines Wohlbefinden während der Arbeit ist worum es wirklich geht. Sie sollen an einem Arbeitsplatz arbeiten, der Sie im Alltag unterstützt und Ihnen eine ideale Grundlage für eine kontinuierliche Performance bietet. Dazu ist es wichtig, dass Ihr Büro mit der nötigen Einrichtung ausgestattet ist. Ein Arbeitsplatz, der eine Stehmöglichkeit bietet ist aus unserer Sicht als Büroexperten das Minimum.